Besoin de gérer ses émotions, ses peurs, ses frustrations pendant cette période de confinement ?
On est parti avec une séance de boxe à faire à la maison, seul ou à plusieurs et sans aucun matériel.
Suivez les conseils de Maidin ELGARNI, boxeur professionnel, 4 ème Mondial avec notre partenaire APELS (Agence Pour l’Éducation par Le Sport).