{"id":366,"date":"2020-03-30T17:39:14","date_gmt":"2020-03-30T15:39:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/?p=366"},"modified":"2020-03-30T19:57:50","modified_gmt":"2020-03-30T17:57:50","slug":"5-conseils-pour-organiser-sa-sortie-course-de-la-semaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/2020\/03\/30\/5-conseils-pour-organiser-sa-sortie-course-de-la-semaine\/","title":{"rendered":"5 conseils pour organiser sa sortie course de la semaine"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
  1. Faire les courses 1 fois par semaine ou tous les 15 jours : <\/strong>Pour limiter le nombre de sortie et la propagation du virus<\/li>
  2. Planifier vos menus et pr\u00e9parer une liste de course :<\/strong> Cela permet d\u2019\u00eatre efficace dans les rayons et de n\u2019acheter que ce dont on a r\u00e9ellement besoin <\/li>
  3. Faire ses courses le ventre plein<\/strong> : La faim nous pousse souvent \u00e0 acheter plus que n\u00e9cessaire ou peur renforcer notre \u00ab peur de manquer \u00bb<\/li>
  4. Consommer et acheter en quantit\u00e9 raisonnable : <\/strong>Pas de risque de p\u00e9nurie donc nul besoin de faire des stocks sur plusieurs mois <\/li>
  5. Varier votre alimentation : <\/strong>Heureusement les produits frais sont toujours l\u00e0, nous ne sommes pas restreints \u00e0 ne manger que des p\u00e2tes ou des conserves (ouf)<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Id\u00e9es pour une liste de courses \u00e9quilibr\u00e9s, petit budget et aliments longues dur\u00e9es <\/h3>\n\n\n\n
    Juste l\u00e0 : <\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Pour aller plus loin : Risque de p\u00e9nurie alimentaire ? <\/h3>\n\n\n\n

    Bruno Le Maire, le ministre de l’\u00e9conomie et des finances, nous rassure. Il y a suffisamment <\/strong>de stock<\/strong> pour nourrir<\/strong> la population<\/strong> fran\u00e7aise ces prochaines semaines. Nul besoin de faire des stocks sur plusieurs mois : Vid\u00e9o juste ici<\/a>
    Les magasins alimentaires confirment aussi, ils communiquent, s’entre-aident pour assurer l’approvisionnement de nourriture, il n’y a donc pas de risque de p\u00e9nurie.<\/strong> Vid\u00e9o     juste l\u00e0 <\/a><\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Faire les courses 1 fois par semaine ou tous les 15 jours : Pour limiter le nombre de sortie et la propagation du virus Planifier vos menus et pr\u00e9parer une liste de course : Cela permet d\u2019\u00eatre efficace dans les rayons et de n\u2019acheter que ce dont on a r\u00e9ellement besoin Faire… <\/p>\n","protected":false},"author":465,"featured_media":291,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[10],"class_list":["post-366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentation","tag-conseil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/users\/465"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=366"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":402,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/366\/revisions\/402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fondation-ove.fr\/oxygene\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}