Cassiopée

Concert de Gospel

septembre 24, 2024 melissa metoui Commentaires 0 Commentaire

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, Thomas et Inès sont allés voir un concert de Gospel du groupe Raise you up! . Le concert se déroulait à l’espace Carco à Vaulx-en-Velin, au milieu d’un petit espace vert. Nous avons pris un repas et nous avons profité de la belle musique.

Le concert contenait en première partie des chansons de gospel anciennes, puis en deuxième partie des chansons de pays différents, et en dernière partie des chansons bien plus récentes comme Ain’t No Mountain High Enough. Inès nous a transmis sa bonne humeur en chantant Oh Happy Day.

Voici quelques photos :

SPORT A L’EAM

septembre 4, 2024 melissa metoui Commentaires 0 Commentaire

Activité parcours moteur

Unité Cassiopée

Bonjour à tous et à toutes,

Le 3 septembre, Thomas, Kylian et Ayman de l’unité Cassiopée, ont participé à une séance parcours moteur qui avait pour objectif de stimuler davantage les muscles fléchisseurs tout en renforçant l’équilibre et la force.

Ayman : La séance s’est bien déroulée. Bien qu’il ait passé du temps dans la salle de répit avant le parcours moteur, il a commencé par créer. Au fur et à mesure que les exercices évoluaient (lancer, tenir, dépasser, surmonter un obstacle…), il a su se calmer et se concentrer sur le parcours et les tâches à accomplir.
Kylian : Il a participé pendant 10 minutes au parcours moteur, suivi de 2 minutes de montées et descentes d’escalier avec des haltères. En général, la durée de sa séance se situe entre 8 et 12 minutes.
Thomas : Il a réalisé une séance de boxe suivie d’un moment de relaxation. Il a montré un comportement très adapté et était hyper bien.

Voici quelques photos :

Bonne journée !

SPORT A L’EAM

août 31, 2024 melissa metoui Commentaires 0 Commentaire

Activité Athlétisme

Unités Cassiopée, Grande Ourse, Pégase, Phoenix

Bonjour à tous et à toutes,

Le 30 août, les unités ont eu pour objectif de courir le plus rapidement possible sur des distances de cinquante mètres et cent mètres tout en respectant les signaux de départ et d’arrivée, lors de la séance d’athlétisme.

Ont participé :

Thibault, Loïk et Elamine de l’unité Pégase
Mounir et Badys de l’unité Grande Ourse
Inès de l’unité Phoenix
Inès de l’unité Cassiopée

Pégase

Thibault a bien géré sa course, avec un comportement exemplaire.
Loick a été le plus performant, il doit encore peaufiner son finish.
Elamine a montré un comportement approprié et retrouve son rythme après un mois d’absence.

Phoenix

Inès s’est bien adaptée au départ avec le drapeau.

Inès, pour sa première séance d’athlétisme, elle a été remarquable, avec un départ synchronisé au signal et un finish réussi. Elle a réalisé d’excellentes performances sur 100m et 50m, tout en faisant preuve d’une grande flexibilité.

Grande Ourse

Mounir était bien concentré, il a bien couru, notamment sur le 50m.
Badys a été deuxième en terme de performance, il a affiché un comportement approprié et a respecté les signaux de départ et d’arrivée.

Voici quelques photos: